痩せる飲み物 −2キロ
コロナで自粛期間
どうしてもやっぱり太ります。
ジムに行ってもなんかモチベーション
上がらんなー。
ジョギングも続かんしなー。
あー、太る一方だな…
そんな方も多いはず。
自分自身も1年前は悩みました。
そんな時に!
モチベーションが上がらなくて
あることをしました!
それが僕にとって1番のモチベーション
になりました!
それは友達と勝負することです。
負けた場合の罰も決めました。
そしたらモチベーションが上がって
よしやったろう!って思いました。
この期間は4ヶ月あったので
初めの1ヶ月目にいきなり飛ばす
必要はないなと思って
飲み物を変えてみよう!
そう思いました。
そこでコンビニで出会ったのが
後に1ヶ月継続して2キロ体重を
落とすことができた飲み物です!
それは、コマーシャルでもやっていた
ヘルシアです!
これは効果すごくありました!
味は普通の緑茶よりは少し苦めですが
全く苦ではなくて、喉渇いた時にでも
美味しく飲める味です!
僕はコンビニでなくなったらその都度
買ってましたがめんどくさいので
ネットなどでまとめて買うのを
おすすめします!
こちらに貼っておくので
痩せたい!
けど運動はできそうにないなー。
そんな方飲み物から変えて
コロナの期間を乗り越えましょう!