2021-05-01から1日間の記事一覧

ジョギング

ダイエット1日目朝、往復約4キロのジョギングをしました。とても気持ちいい朝になった。汗がたくさん出たから痩せた気持ちになった。やるかやらないの差を痛感することができた1日になった。これからも頑張ろう！！