1日で1番よく飲む飲み物は何ですか? 僕はお茶(烏龍茶)をよく飲みます。 でも歯に着色したりするので気にする方は 水がいいのかもしれません。 今日は水を飲むメリットを書いていきます。 血行が良くなる 栄養や酸素を運ぶスピードが上がる 代謝が上がる …
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